Лекарственные растения в дерматологии

Главная

Облепиха

Инжир

Пастернак

Кровохлебка

Клевер луговой

Туя

Кора крушины

Конский каштан

Уход за кожей лица и шеи

Рецепты от морщин

Умывание

Очищение

Паровые ванночки

Тонизирование

Увлажняющие лосьоны

Увлажняющие кремы

Питательные кремы

Уход за кожей вокруг глаз

Маски

Компрессы

Самомассаж лица и шеи

Лечение заболеваний и дефектов кожи

Статьи, заметки

Карта сайта

Самомассаж щек

  

Массаж делает кожу щек упругой и нежной, а также предупреждает ее обвисание.

Самомассаж щек производится следующим образом:

— расположить указательные пальцы на щеках чуть выше уголков губ и выполнить поглаживающие движения снизу вверх, до скул, а затем в обратном направлении;

— мягкими круговыми движениями массировать щеки в том же направлении;

— расположить левую ладонь на правой щеке, а правую на левой и выполнить поколачивание кончиками пальцев;

— выполнить поглаживание щек по массажным линиям тыльной стороной ладоней в направлении снизу вверх.

 

Рекомендации по самомассажу:

 

Самомассаж шеи

Самомассаж подбородка

Самомассаж щек

Самомассаж межбровной области

Самомассаж лба

Читайте рецепты старых целителей и будьте здоровы!

Предостережение читателям!: любое самостоятельное лечение, даже травами и пищевыми растениями, следует начинать только убедившись, что у вас нет индивидуальной непереносимости рекомендуемых ингредиентов. Прежде чем начать такое лечение, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Сайт управляется системой uCoz