Уход за жирной кожей
Жирная кожа — это результат усиленной
деятельности сальных желез.
При такой коже протоки сальных желез расширены, из них в обильном
количестве выделяется кожное сало. Кожное сало, соединяясь с пылью и
отмершими роговыми клетками, образует пробки, которые закупоривают
выводные пути сальных желез. Сальные железы распределены неравномерно:
их больше всего на носу, прилегающих к нему участках щек и на подбородке
(в области так называемой Т-зоны). Жирная кожа груба, напоминает корку
апельсина, на ней часто образуются комедоны (черные точки) и угри.
Чаще всего кожа бывает жирной в период полового созревания и во
время беременности. К повышенному салоотделению могут привести также
расстройства нервной системы, хроническое нарушение деятельности
желудочно-кишечного тракта, в особенности запоры. При заболеваниях
печени, щитовидной железы и гинекологических заболеваниях салоотделение
может увеличиться или уменьшиться. Подобное влияние оказывают изменения
в рационе питания. Как правило, салоотделение усиливается при
употреблении острой пищи, богатой жирами, углеводами, а также спиртных
напитков.
При усиленном салоотделении необходимо соблюдать режим питания,
включая в рацион кисломолочные и растительные продукты.
Увеличение массы тела также может привести к усиленному
выделению кожного сала. Кожа может стать жирной из-за чрезмерного
использования жирных кремов, различных косметических масел, эмульсий и
декоративной косметики, содержащей минеральные масла, воски и ланолин.
На упаковке препаратов, предназначенных для ухода за жирной кожей,
должна быть пометка «Не комедогенично!». Если таковая отсутствует, то
эти косметические средства могут привести к еще большему расширению пор
и образованию комедонов.
Несмотря на многочисленные недостатки, жирная кожа имеет свои
преимущества: она нечувствительна и долго остается молодой. Жир создает
защитную пленку, позволяющую задержать влагу и блокировать проникновение
вредных веществ снаружи.
Обычно жирный тип кожи к 30 годам становится на смешанным, но кожа
сохраняет свою грубую структуру и пористость. С возрастом эластичность
утрачивается и пористость становится более выраженной. Кожа выглядит
толстой, шероховатой и грубой.
Жирная кожа требует специального ухода с проведением
соответствующего лечения, соблюдения режима питания и проведениям
профилактических мероприятий.
Людям с жирной кожей рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:
— очень жирную кожу следует очищать 3 раза в день;
— 3 раза в неделю следует наносить противовоспалительные маски;
Расширенные поры жирной кожи можно значительно сузить, используя
обезжиривающие средства и поддерживая роговой слой тонким.
— необходимо избегать частого воздействия на кожу горячей воды и пара;
— умываться следует теплой, а затем холодной водой;
— следует закалять кожу ледяной водой, так как она сужает сосуды и
стягивает поры.
Главная цель ухода за жирной кожей заключается не в обезжиривании,
а в систематической очистке и дезинфицировании, которые не должны
приводить к ее раздражению.
При жирной коже очень важное значение имеет правильный режим
питания: оно должно быть четырехкратным, с ограничением продуктов,
способствующих раздражению сальных желез. Во время еды необходимо
тщательно пережевывать пищу и умеренно употреблять жидкость. В весенний
и зимний периоды следует принимать больше витаминов как натуральных, так
и выпускаемых фармацевтической промышленностью.
Обезжиривая кожу с помощью различных средств, следует остерегаться
превращения ее в сухую. Поэтому выбор препаратов по уходу за кожей
напрямую зависит от ее состояния на данный момент.
Не следует использовать больше 1 месяца одни и те же препараты или
средства по уходу за жирной кожей, особенно это касается сильно
действующих препаратов.
Для стягивания пор жирной кожи рекомендуется использовать
натуральные кислоты: сок лимона, клюквы,
калины, красной смородины, квашеной капусты и т. д.
Обезжиривающие средства, содержащие более 20 % спирта, не рекомендуется
использовать без консультации у дерматолога или косметолога.
Систематическое очищение жирной кожи, применение специальных кремов,
лосьонов и масок с периодическим чередованием делает кожу нормальной,
уничтожает ее чрезмерный блеск и серовато-грязный налет, кожа становится
мягкой и приобретает приятный матовый оттенок.
В связи со сложностью механизма возникновения чрезмерной жирности
кожи уход за ней должен проводиться в соответствии с рекомендациями и
под наблюдением врача-дерматолога. Кроме того, чтобы не затрачивать на
уход за жирной кожей большое количество времени, следует регулярно, 1
раз в месяц, делать чистку лица в косметологическом кабинете.
Читайте
рецепты старых целителей и будьте здоровы!
Предостережение
читателям!:
любое самостоятельное лечение, даже травами и
пищевыми растениями, следует начинать
только убедившись, что у вас нет
индивидуальной непереносимости
рекомендуемых ингредиентов. Прежде чем
начать такое лечение, обязательно
посоветуйтесь со своим лечащим врачом.